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द फर्स्ट: ऑक्टागन मैट्स
Octagonsहमारे सबसे लोकप्रिय कौशल आकार मैट में से एक हैं।आसान,
स्थिर रोल जिमनास्ट को नियंत्रण बनाए रखने के लिए प्रदान करता है और जबकि टंबलिंग के लिए ताकत का निर्माण करता है
द सेकेंड: बैक हैंडस्प्रिंग मैट
पीछे हटने वाले मटके पीएसी मैन मैट के रूप में संदर्भित किया जा सकता है।
इन मैट्स में जिम्नास्टिक ऑक्टागन मैट्स की तुलना में अधिक तेज रोल होता है।
तीसरा: मेलबॉक्स मैट
मेलबॉक्स मैट घर के अभ्यास के लिए एकदम सही हैं क्योंकि वे स्टोर करना आसान है और
प्रशिक्षक या प्रशिक्षक की आवश्यकता नहीं है।
चौथा: ट्रेपेज़ॉइड मैट
ट्रेपोज़िड्स मैटकई प्रयोजनों और सभी उम्र के लिए इस्तेमाल किया।प्रत्येक अनुभाग में एक फर्म है,
कपड़े की बन्धन पट्टी आसानी से विभिन्न ऊंचाइयों के लिए खड़ी की जाती है।कूदने की मूल बातें सिखाना
और शुरुआती छात्रों के लिए निचले स्तर पर स्टैकिंग या चुनौती बढ़ाने के लिए ढेर
जब छात्रों को आवश्यकता हो सकती है
द फिफ्थ मैट्स: सिलेंडर मैट्स
युवा सिखाइए, कोमलता का परिचय देते हुए झुनझुने की मूल बातें शुरू करते हैं,
हल्के प्रशिक्षण सिलेंडर चटाई
